Hypnose

Hypnose ist ein ganz natürlicher Zustand, es bedeutet, sich zwischen Wachsein und Schlaf zu befinden. Jeder von uns ist somit mindestens zweimal pro Tag in hypnotischer Trance, nämlich nach dem Aufwachen und vor dem Einschlafen. Es bedeutet nicht, dass man machtlos ist oder die Kontrolle abgibt. Hypnose ist einfach ein Zustand geistiger Entspannung, indem du dich direkt in dein Unterbewusstsein begibst.